40대 남성 건강검진 필수 항목! 이건 꼭 체크하세요
40대 건강검진, 아직 미루고 계신가요?
지금부터라도 남성 종합검진을 정기적으로 받는 것이 전립선암, 대장암, 심혈관 질환 등의 조기 예방에 중요합니다.
✅ 꼭 확인해야 할 40대 건강검진 항목
1. 전립선 검사 (PSA 검사)
- 대상: 50세 이상 또는 가족력이 있는 40대 남성
- 방법: 혈액을 통해 PSA 수치 측정 → 전립선암 위험 평가
- 주기: 1~2년에 한 번 정기검진 권장
2. 대장내시경
- 대상: 45세 이상 또는 가족력 있는 경우 40대부터 시작
- 검사 목적: 대장암 및 용종 조기 발견
- 주기: 10년에 한 번 정기검사 권장
3. 심혈관 질환 검사
- 혈압 측정 / 콜레스테롤 수치 / 공복 혈당
- 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등 조기 진단
- 1년에 한 번 정기검진 권장
4. 간 기능 검사
- AST, ALT 수치를 통한 간 염증 확인
- B형·C형 간염 바이러스 감염 여부
- 간질환 가족력이 있으면 필수
5. 폐 건강 검사 (흉부 X-ray)
- 흡연력 있는 경우 꼭 검사해야 할 항목
- 폐암, 만성폐쇄성폐질환(COPD) 조기 발견
- 1년에 한 번 흉부 X-ray 권장
🧠 전문가의 조언
40대는 다양한 만성질환의 전조 증상이 나타나는 시기입니다.
건강검진은 단순히 "아프면 받는 것"이 아니라, "건강을 지키기 위한 전략"입니다.
정기 검진을 통해 질병의 무증상 초기 상태를 파악할 수 있으며, 치료 시기를 놓치지 않을 수 있습니다.
📌 꼭 챙기면 좋은 외부 리소스
정기검진과 건강한 습관으로 40대 이후 삶의 질을 높여보세요.
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