AI 헬스케어 앱 추천 TOP 5 (2025년 기준)
AI 헬스케어 앱 추천 TOP 5 (2025년 기준)건강관리의 중심이 병원에서 ‘내 손안의 스마트폰’으로 옮겨가고 있습니다. 특히 AI 기반 헬스케어 앱은 사용자의 생활습관, 생체 데이터, 감정 상태 등을 분석해 맞춤형 건강 코칭을 제공합니다. 이번 글에서는 2025년 기준으로 가장 주목받는 AI 헬스케어 앱 5가지를 소개합니다.1. WHOOPAI 수면 & 회복 분석 특화주요 기능: 수면, 심박수, 스트레스 지수 분석장점: 피트니스 중심 사용자에게 최적, 회복 기반 트레이닝 조언단점: 전용 웨어러블 기기 필요 (구독형 모델)추천 대상: 운동선수, 헬스 매니아, 회복에 집중하고 싶은 직장인2. Fitbit Premium + AI 코칭데이터 기반 라이프스타일 코칭주요 기능: 걸음 수, 수면, 스트레스, 혈중..
2025. 4. 16.
