유아건강관리1 어린이 영양제 선택법, 꼭 알아야 할 5가지 팁 어린이 영양제 선택법, 꼭 알아야 할 5가지 팁 “우리 아이 영양제 뭘 먹여야 할까요?” 부모들이 가장 자주 하는 질문 중 하나입니다. 성장기 아이들에게 영양제는 **면역력 강화, 두뇌 발달, 뼈 성장** 등에 도움을 줄 수 있지만, 제품 선택을 잘못하면 오히려 건강을 해칠 수 있어요.오늘은 2025년 기준으로 부모가 꼭 알아야 할 어린이 영양제 선택 팁 5가지를 소개합니다.1. 연령에 맞는 성분과 함량 확인어린이용 영양제는 **나이에 따라 적정 섭취량이 다릅니다**. 예를 들어, 3세 미만은 비타민 D 하루 400IU, 초등학생은 최대 1000IU까지 권장되며, 과잉 섭취는 간 기능에 부담을 줄 수 있습니다. ‘어린이 전용’ 또는 ‘연령별 권장량 표기’가 있는 제품을 선택하세요.2. 식약처 인증 여부.. 2025. 4. 19. 이전 1 다음
