반응형 체형별다이어트1 여름 다이어트는 하루 한 잔으로! 체형별로 골라 마시는 다이어트 차 추천 여름 다이어트는 하루 한 잔으로! 체형별로 골라 마시는 다이어트 차 추천! 물 한 잔이 간절해지는 계절, 여름이 성큼 다가옵니다. 두꺼운 외투를 벗고 얇아진 옷차림에 거울을 보면, 겨울 동안 쌓인 뱃살이 유독 눈에 띕니다. 몸도 무겁고, 마음도 덩달아 눌리는 듯한 이 시기. 무리하게 운동을 시작하거나 식단을 급격히 조절하는 것보다는, 부담 없이 시작할 수 있는 다이어트 방법을 찾게 됩니다. 그래서 주목한 것이 '다이어트에 도움이 되는 차(tea)' 입니다. 물처럼 부담 없이 마시면서도 체내 대사에 긍정적인 영향을 주는 다양한 차들이 있습니다.. 이 글에서는 다이어트에 좋은 대표적인 차 종류, 주요 성분, 그리고 체형에 따른 추천을 정리해 보았습니다. 특히 한국인 체형에 맞는 차 선택법도 함께 알아보겠습니.. 2025. 4. 10. 이전 1 다음 반응형
